Michael Hiebler
Vermessung & Bikefitting
Er vermisst deine Körperproportionen und leitet daraus Empfehlungen für deine Radgeometrie und Sitzposition ab.
Du fährst regelmäßig und möchtest wissen, woher Beschwerden kommen, welche Sitzposition und Bikegeometrie zu deinem Körper passen und woran du körperlich arbeiten kannst? Beim Bike Performance Day erhältst du durch Körpervermessung, Physiocheck und Bikefitting-Analyse persönliche Empfehlungen für deine nächsten Schritte.
Du möchtest leistungsfähiger werden, längere Touren genießen oder mit weniger Beschwerden Rad fahren. Wo du dafür ansetzen kannst, hängt auch von deinen körperlichen Voraussetzungen und deiner Sitzposition ab. Beim Bike Performance Day betrachten unsere Fachleute beides gemeinsam. Du erhältst persönliche Empfehlungen für deine Radgeometrie und Sitzposition sowie Übungen, mit denen du körperlich weiterarbeiten kannst.
Die Ergebnisse deiner Körpervermessung und deines Physiochecks, schriftlich für dich zusammengestellt.
Du erfährst, welche Geometrie zu deinen körperlichen Voraussetzungen passt.
Du bekommst von unseren Trainern praktische Übungen für deine Beweglichkeit.
Persönliche Untersuchungen, praktische Empfehlungen und Fachvorträge an einem Tag.
150€
200€
150€
400€
100€
29€
Jede Person bringt einen eigenen Blick auf deinen Körper und deine Fahrposition mit. Gemeinsam ergibt das ein vollständiges Bild, von der Vermessung über die Physiotherapie bis zum persönlichen Training.
Er vermisst deine Körperproportionen und leitet daraus Empfehlungen für deine Radgeometrie und Sitzposition ab.
Er prüft deine körperlichen Voraussetzungen und erklärt dir die Ergebnisse des Physiochecks.
Sie zeigt dir praktische Übungen, mit denen du an deiner Beweglichkeit und Kraft arbeiten kannst.
Er unterstützt dich dabei, die Empfehlungen aus den Untersuchungen in deine Trainingspraxis zu übertragen.
Du durchläufst persönliche Untersuchungen, erhältst praktische Übungen und hörst Vorträge zu Ernährung und mentaler Stärke. Zum Abschluss bekommst du deine Ergebnisse und Empfehlungen für deine nächsten Schritte.
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Der Ablauf
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Ab 09:00 Uhr
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Nach der Registrierung erfährst du, wie der Tag abläuft, und erhältst deinen persönlichen Laufzettel für die Stationen.
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Ab 10:00 Uhr
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Bei Körpervermessung, Physiocheck und Bikefitting-Analyse betrachten die Fachleute deine individuellen Voraussetzungen. Dazu lernst du praktische Übungen kennen.
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Ab 13:00 Uhr
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Nach den Vorträgen zu Ernährung und mentaler Stärke folgen weitere Untersuchungen. Anschließend erhältst du deine persönliche Ergebnismappe und Empfehlungen für deine nächsten Schritte. Der Tagesblock klingt gegen 16:30 Uhr aus.
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Ab 18:00 Uhr
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Auf das gemeinsame Abendessen folgt um 19:00 Uhr Philipp Kaiders Multimedia-Vortrag „Erfolgsfaktor Scheitern“. Der Vortrag ist im Tagesticket enthalten.
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Bevor du dich anmeldest, sollten die wichtigsten Fragen geklärt sein. Falls deine Frage nicht dabei ist, melde dich einfach direkt bei uns.
Trag deine Kontaktdaten ein und wir senden dir die Informationen zur Buchung und Zahlung per E-Mail.
Neben den persönlichen Untersuchungen erhältst du Impulse zu Ernährung und mentaler Stärke. Am Abend erzählt Philipp Kaider von seinen Erfahrungen als Extremsportler.
4.800 Kilometer nonstop quer durch die USA. Philipp Kaider hat dieses Rennen zweimal gewonnen. In seinem Vortrag erzählt er von Rückschlägen, Zweifeln und davon, warum Scheitern oft der entscheidende Schritt zum Ziel ist.
Auch separat buchbar:
Der Vortrag ist bereits im Ticketpreis enthalten, kann aber unabhängig vom Bike Performance Day um 29 € besucht werden.
Als Sportwissenschaftler beschäftigt sich Herwig Reupichler seit vielen Jahren mit Leistungs- und Wettkampfsport. In seinem Vortrag zeigt er die 10 größten Trainingsfehler und erklärt, wie du typische Fehler vermeidest und langfristig bessere Fortschritte erzielst.
Als Mentaltrainerin und ehemalige Profihandballerin verbindet Vanessa Magg praktische Erfahrung aus dem Leistungssport mit fundiertem Wissen aus Ernährung und Sport. In ihrem Vortrag zeigt sie, wie du mit konkreten Methoden Fokus, Selbstvertrauen und Leistungsfähigkeit stärkst.
Als Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin zeigt Katharina Almer, wie du deine Ernährung gezielt auf Training und Wettkampf abstimmst und damit deine Leistungsfähigkeit optimal unterstützt.
